Tokon - Lamspringe
 
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Kata-Marathon Berlin
Am 18. April 2009 fand in Berlin ein Kata-Marathon statt. Für die Lamspringer Karatekas Christine und Vanessa Fehlig bestand die Möglichkeit, sich den Karatekas vom SV Alfeld anzuschließen und an dieser Veranstaltung teilzunehmen. Bei schönem Wetter starteten wir bereits am 17. April in Richtung Berlin, da am nächsten Tag bereits am frühen Morgen das Training in der Sporthalle begann. Den ganzen Tag über wurden in verschiedenen Gruppen Katas in der Ausführung und der Anwendung erklärt, es wurde geübt und auf die Feinheiten und Besonderheiten der vorgestellten Katas eingegangen. Dabei wurden sowohl die Anfänger- als auch Fortgeschrittenen-Katas angeboten. Es war ein sehr schönes, erlebnisreiches Wochenende (Danke an die Alfelder) bei dem wir viel gelernt haben.








Kata-Trainingseinheit  Heian Godan
News  
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Erstes Training in 2023 ist Do. 12.01.23
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