23.02.2019: Seminar & SOK-Danprüfung in Giesen bei Hildesheim

Bereits zum Dritten Mal fand ein Selbstvertreidigunglehrgang mit Christian Wedewardt in Giesen bei Hildesheim statt. Bis zum Trainingsbeginn um 10.15 Uhr hatten sich über 50 Karatekas in der Mehrzweckhalle in Giesen eingefunden. Auch einige Mitglieder unseres Vereines waren dabei.

In der ersten Einheit leitete Christian von einem lockeren Aufwärmtraining zum Thema Kata-Bunkai über. In Partnerübungen wurde die realistischen, praxisbezogenen Anwendungen der Heian-Katas vermittelt. Nach der Mittagspause boten Michael und Bettina Fuchs einen Einblick in die Kunst des philippinischen Stockkampfs Combat Anis. Alle waren mit Begeisterung dabei, als es darum ging den Stockangriff des Partners abzuwehren und ihn zu entwaffnen. In der letzten Einheit erklärte Christian anhand weiterer Partnerübungen den karateübergreifenden Aufbau innerhalb der Heian-Katas und die Effektivität der Übungen im Hinblick auf Selbstverteidigung.

Wir haben auf diesem Lehrgang viel gelernt und konnte viele Anwendungsbeispiele für unser Training zu Hause mitnehmen. Wir freuen uns auf das nächste Mal, es hat sehr viel Spaß gemacht!